2012年02月06日

お元気ですか?

少しお休みをいただき、久しぶりのブログ更新です。

月が替わり、暦の上の季節が移り、昼が少し長くなりました。

寒さは相変わらずで、インフルエンザにかかる方が増加しているそうです。

皆様、お変わりありませんか?

私は2月3日の節分には恵方巻きをせっせと作り、北北西を向いて、無言で丸かじり完食に成功いたしました。

ご飯が詰まった立派な太巻きに負けないくらいたくさんの願い事を心の中で唱え、さわやかに翌日の立春を迎えました。

福豆も食べましたよ。鬼退治はナシです。

見えない鬼と同居で、折り合いをつけながら生活を楽しむことに数年前から方向転換したのです。

家のどこかで鬼サンが自分を見ている・・・と思うのも案外愉快なもの。いろいろあって、それでいい・・・と思い至ったのです。

4日の立春には、春の到来を願い、春の花、水仙を買ってきました。

小さな花ですが、部屋の中は春の匂いでいっぱいになりました。

まだまだ寒いし、最低気温を更新することもあるでしょう。

でも、もう少しの辛抱です。

きっと春はどこかでじっと出番を待っているはずです。

小さな春の芽を探しながら、少し長くなった夕方のひと時を楽しみましょう。

皆様、どうぞインフルエンザにはお気をつけくださいね。

かかってしまった方はお大事に。

at 12時02分

2012年01月24日

あおぞら

昨夜は何時頃から雪になったのでしょうか。

朝起きたら住宅や車の屋根にうっすらと雪が積もっていました。

ぶるぶる震えましたが、空気が澄んでいて、朝のベランダで深呼吸したら気持ちよかったですよ。

空の青と屋根の白のコントラストが見事でした。

道路に雪は見当たらず、通勤に怖い思いはしませんでしたが、日陰の小道や、吹きさらしの橋などは注意が必要かもしれません。寒波が通り過ぎるまで、足元には充分気をつけてくださいね。

今日も一日、怪我や事故なく、「ただいま」が言えるよう、元気に、ご機嫌良くお過ごし下さい。


at 10時01分

2012年01月23日

きまぐれ空・・

今日は夕方から雨、夜には雪に変わるかも・・・という予報です。

帰宅が夕方以降になる方は雨、雪対策をしてお出かけくださいね。

車をお使いの方は、特にご注意を。

週末雨が降り、空気の乾燥は多少緩和されたかもしれませんが、インフルエンザが流行り始めたそうです。

発熱などの症状が出たときには早めにお医者様に見ていただくのがよいそうですよ。

インフルエンザは発症から48時間以内に薬を飲むと回復が早いからです。

年末年始のお疲れが出る頃です。体調がよくないな、と思ったら無理をなさらず、温かいものを召し上がって、ついでに心の栄養も補給しておきましょう。

普段、頑張っているのですもの。すこーし、ご自分の体と心を甘やかして、ご褒美を・・・・ナニガイイカナ?

空が晴れてきました。空の神様は雨の前に晴れ間をプレゼントしてくれたようですよ。

さぁ、新しい一週間のスタートです。


at 10時01分

2012年01月19日

おたのしみ

元旦には真っ白だった今年の手帳に予定が書き込まれていきます。

今のところ、楽しみなことばかりの記入です。

なんと、7月某日の予定まで。

一番初めに、家族の誕生日。それからは、予定が組まれるたびに書き込んでいきます。

先日、他国に暮らす息子から、一時帰国の予定があることを知らされました。もしかしたら、桜の咲く頃に・・・と。

決定して、日時を書き込む日が来るといいなぁ、待ってしまいます。

世はデジタル化されていきますが、小さな手帳に予定を書き込んだり、キャンセルになって二重線で消したりする作業を私は楽しんでいます。

今年はどんな出来事が書き込まれるでしょう。

字を見るだけでそのときの心境が思い出されることがあります。

日記は続かないけれど、薄い、小さな手帳が私の軌跡。

空白を小さい字で埋めながら、今年も元気で楽しい時間をたくさん創り出そう・・・・

手帳は今日も私と一緒にここにあります。


at 10時01分

2012年01月17日

そっとお知らせ

先日、一番早い「春」を和菓子屋さんの店頭に見つけました。

その日は家人の誕生日で、ケーキを買いに出たのですが、和菓子で祝うことに方向転換しました。

桜餅、鶯餅、紅白梅の生菓子、好物の草団子と大福餅も奮発して、白い大皿に並べたら、テーブルの上が春いっぱいになりました。

「どれでもどうぞ」

家人は鶯餅、私は桜餅。

まずは、ひとつづつ・・・春が口いっぱいに広がりました。

寒いけれど、もうすぐね。

皆様、和菓子屋さんを見かけたら、ちょっとのぞいてみてください。

「小さな春」

あなたの目と心にそっと入り込んでくれますよ。

稲毛の空、青空が広がり、お日様が顔を出しました。

at 10時01分

2012年01月16日

どうでしょう

寒いです。お日様は雲隠れ。

皆様、お変わりありませんか?

今日は最高気温が6度とか・・・

雪深い北国の方には笑われてしまうけれど、手足が凍りつくようで、体が固まっています。

今日は元気をどこから引き出そうかと一生懸命考えて、真っ赤なセーターを着ることにしました。

見事、真っ赤です。

赤はヒトを元気にさせる色・・・と聞いています。

還暦にはもう少し時間があるけれど、今日はこの色で攻めてみようと思います。

お客様がいらしたら、びっくりなさるかもしれませんが、あらまぁ、と笑ってくださったら、少し場が暖まるかもしれません。

どんな一日になるでしょう。たまにはこんな「まっかっか」もいいかもしれません。

稲毛から「まっかっかパワー」が四方へ飛んで行ったら、皆様しっかり受け止めて、元気になってくださいね。

at 11時01分

2012年01月13日

ずうーーーっと

40年近く親しくしている友人がいます。

心のうちを気負いなく打ち明けられる友です。

時に共に喜び、時に共に嘆き、時に互いを励まします。

会う回数は多くはありませんが、会うたび話は尽きません。

「自身にとって大事なもの」「大切なものを守るということ」長い付き合いの中で彼女から学びました。

自身が持つ引き出しは少ないですが、心を許せるヒトと濃い時間を過ごすことで引き出しの奥行きが深まる気がします。

遠方に住む彼女が遠距離介護で上京、昨日4ヶ月ぶりに近況を報告しあいました。

笑顔と安心に支えられ、改めて、「ていねいに生きること」を生活の芯にしようと心静かに思ったひとときでした。

いつもより、少し優しい気持ちで今日もスタートです。




at 10時01分

2012年01月12日

さむっ!

今朝は全国各地で今冬一番の寒さを記録したようです。

朝、外に出たら、まるで冷蔵庫に首をつっこんだようでした。

都内でも噴水につららができたり、池が凍ったりしたそうです。

寒いときはどうしてもからだが硬くなりがちです。

仕事の手を休めて、肩や首をゆっくりまわして、体をほぐしましょう。

家にいる方も、できるだけ体を動かすようにしましょう。

急にやってはいけませんよ。体がびっくりしてしまいますからね。

「さぁ、少し動きましょう」と休んでいる体に声をかけて、ゆっくりです。

そうそう、こんなに寒い毎日でも、少しずつ日没は遅くなっているのです。

夕方が少し長くなったことに気づいたとき、うれしかったですよ。

足踏みではなく、着実に前に向かっているんですから。

皆様、知恵と工夫でこの寒さを乗り越えましょう。

お風邪をひきませんように。

at 11時01分

2012年01月11日

私のビタミンC

空の色が白から青に変わりました。

お日様の力を借りて、ガラス越しにエネルギーを充電して、今日も元気に過ごしましょう。

先日、金柑をいただいたので、甘露煮を作ることを思い立ちました。

すっぱいもの好きなので、レシピより少しお砂糖を控えめにしたら、甘露煮もどきの「金柑煮」ができあがりました。

みかんに飽きてきたので、ちょうどいい「ビタミンC補給」。

ちょっとしたときに口に入れて、「ふぉーーーっ」と苦すっぱい「季節の味」を楽しんでいます。

これで、風邪菌から逃れられるかしら・・・「お願いしますね」とビンをひとなでして、冷蔵庫の特等席に置きました。


at 10時01分

2012年01月10日

思い

昨日は「成人の日」でした。

新成人になられた方々、ご家族の皆様、おめでとうございます。

風もなく穏やかな1日でしたね。

晴れ着を美しく着こなし、また、なれないネクタイ姿に戸惑いながら、誇らしげに背筋を正す若者の姿はいつ見ても気持ちの良いものです。

若者も、元若者も、一生懸命頑張るヒトに、優しい社会であってほしいと思います。

可能性をいっぱいに持った若者たちにエネルギーをもらって、新しい1日をスタートさせましょう。

晴天が続き、空気が乾いています。

風邪予防にうがいをし、火の元に気をつけて、暖かくしてお過ごし下さい。

at 11時01分

2012年01月06日

寒くても・・・

お日様が出ていない分、余計に寒い気がする今朝の稲毛です。

お日様もお疲れなのでしょう。そんなときには、お日様に頼らない、こんな時間の過ごし方はどうでしょう。

1ヶ月ほど先の話ですが、「工場夜景見学クルーズ」が千葉港を発着点に、初めて実施されます。

2月3~5日、午後5時出航で、1時間半かけて、千葉港を周遊し、JEEスチールなどの工場群の夜景を堪能するそうです。

昼とはまったく違う「夜の顔」、間近で見る工場群のオレンジ色の灯りと、そびえ立つ無機質な建物は、もしかしたらとても魅力的かもしれません。

夜の海上はとてつもなく寒いでしょうが、凛とした姿と冷たい空気はこの季節独特の感動とつながりそうです。

興味のある方は是非どうぞ。

オリジナルの「夜景カクテル」などがついて、4500円だそうです。

お問い合わせは運行会社のケーエムシーコーポレーション(045-290-8377)まで。予約受付中です。

昨日の新聞からの情報です。

実施後の参加者の感想が是非聞きたいですね。


at 10時01分

2012年01月04日

初めの一歩

新年明けましておめでとうございます

お正月の3が日、いかがお過ごしでしたか?

楽しかった人もそうでなかった人も、気分一新、新しい年を新しい気持ちでスタートしましょう。

新年を迎え、お節料理に手を伸ばしているときにも、命を張って仕事現場に立つ方たちも多くいらっしゃるのです。

その方たちに守られているからこその「穏やかな毎日」なのだ、ということを忘れないでいたいですね。

さて、皆様は、今年はどのように時を刻むのでしょうか。

心身共に健康で、笑顔で一日を終えることができれば最高です。

私事ですが、新年早々、家人が某紳士服店で「ネクタイ6本セット」を福引でひきました。

くじ運を持ち合わせない私には、それだけで「ばんざい」もので、今年は良いことあるかもね・・・家人と笑いました。

今年も日々の暮らしから癒しの種を拾い集めようと思っています。

冬の厳しさを知恵と工夫で乗り越えながら、一緒に春を待ちましょう。

どこかで静かに春は出番を待っていますよ。

今年もよろしくお願いします。

at 11時01分

2011年12月28日

ありがとう

2011年も残り少なくなりました。

皆様おかわりありませんか?

今年はいろいろなことがありましたね。

大きな災害、悲しい出来事、心痛むことが多かったけれど、皆が精一杯「自分に何ができるか」を考えた年でもありました。

大切なことは「続けること」「忘れないこと」

2011年のブログは今日が最終になりますが、来年も日々の生活の中から小さな幸せ、小さな喜びを探して、皆様と共有したいと思います。

なお、アーク介護タクシーは年中無休で皆様のお手伝いをいたします。

ご予約・お問い合わせは 0120-972-625まで。

フリーダイヤルで受け付けております。

皆様、年末年始をどうぞお健やかにお過ごし下さい。

at 12時12分

2011年12月27日

ぬくもり

真冬の空気は透き通っているよう。

自宅のベランダから、雪化粧した富士山が見えました。

今日も新しい1日をスタートさせましょう。

風邪を引いているわけではなく、衣服もたっぷり着込んでいるのに、何となく寒さを感じる・・・そんなとき。

「こんな自分になりたい」「あんなこと、してみたい」「あそこへ行ってみたい」「あの人に会いたい」

いっぱい、思ってみてください。希望・期待・夢・憧れ・・・

不思議と温かくなるのです。

体の、心の奥のほうから力が湧いてくるようです。

モノでもヒトでもなく、自身の持つエネルギー、引き出してみませんか?

毎日新しい自分を見つけること、楽しんでいます。

これが本当の「自家発電」 愉快な「ひとり遊び」でもあります。ほんのりとした、ぬくもり、それで充分。

忙しいあなたも、つかの間、自身のエネルギーから暖をとってみては、いかがですか?




at 10時12分

2011年12月26日

たからもの

真っ青な空、この冬一番の寒さだそうですが、気持ちがいい朝です。

皆様、お元気ですか?

連休とクリスマスが重なり、お疲れの方もいらっしゃるのではないでしょうか。

普段は家人と二人暮らしの小さな住まいに昨日は息子が顔を出してくれました。

他国に暮らす息子からも電話が入り、元気な声が聞けて疲れた体に一気にエネルギーが注入されました。

元気でいること、生きることを楽しむこと、息子たちにはそれだけを願っています。

昨日は息子のお誕生日でした。

さりげなく互いを思いやれるやさしさが昨日は我が家に充満し、素敵な1日になりました。

心から心へ、小さな贈り物。

皆様の所へもお届けできるといいのに。

1日遅れのメリークリスマス!

温かいやさしいぬくもりを皆様におすそ分けして、2011年最後の一週間のスタートです。


at 10時12分

2011年12月20日

お元気ですか?

青空が広がり、気持ちの良い冬の陽射がいっぱいです。

皆様、お元気ですか?

風邪ひいていませんか?食事はおいしく召し上がっていますか?

夜になるとぐっと冷え込み、肩をすくませて帰宅する日々ですね。

先日、夜の住宅街を家人と散歩していたら、きれいなイルミネーションで飾られた家を見つけました。

思わず立ち止まって電飾サンタやクリスマスツリーをながめました。冷たい冬の空気によく合いますね。思わず笑顔になりました。

もうすぐクリスマス。世界中の子供たちが幸せな夢をみることができるといいですね。

忙しい中にも、ほっと一息入れる時間を作って、どうか皆様、やさしい笑顔で年末・年始をお過ごし下さい。

at 11時12分

2011年12月13日

おたのしみ

空はきれいに晴れ渡り、道路に面した窓からはやさしい冬の陽射が差し込んでいます。

お変わりありませんか?

このところ、事務所での仕事が少々忙しく、午後まで作業がかかることが多くなりました。

「今日は午後までかかるかな」と思うときはお弁当を作ってきます。

自分のために、小さなお弁当箱にご飯とちょっとしたおかずを詰めていたら、心の思い出箱の蓋が開きました。

家人には結婚したばかりの頃、息子たちは幼稚園と高校生の頃、毎日せっせとお弁当を作ったこと・・・

「ごちそうさま、おいしかった」その言葉が聞きたくて、夜、空っぽのお弁当箱が見たくて、眠い目をこすりながら、大きなお弁当箱の隙間を埋めたものです。

自分のために作る小さなお弁当は誰に見せるわけでもなく、中身はわかっているけれど、今これから開くとき、ちょっとワクワクするのです。

あの頃、家人や息子たちもお弁当箱を開くとき、ワクワクしてくれたかしら?

小さなお弁当箱はいろいろなことを語りかけてくれました。なつかしい思いに浸りながら、お弁当箱、開きます。

at 12時12分

2011年12月09日

恋しい、お日様・・・

雨はあがったようですが、雲は厚く、寒い1日になりそうです。

皆様、お変わりありませんか?

気がついたらもう12月も中盤になるのですね。

何かと今年1年を振り返ることが多くなりました。

3月11日を境に、いろいろなことが変化した2011年ですが、皆様の今年のカレンダーにはどのような出来事がつづられたでしょうか。

何もしたくないような、少し疲れたそんなときは、今年1年を振り返ってみるといいかもしれません。

年の初め、「今年こそは!」と密かに決意したこと、ありませんでしたか?

達成できましたか?(小声で)とりかかりましたか?

まだ、間に合いますよ、少し赤面してしまった方は、今からでも、「初めの一歩」踏み出しましょう。遅くないです。

あとまだ20日間あります。来年回しにしないで、今年中に始めれば、気持ちよく新年を迎えられます。

以上、私は自分に語りました。これから20日間が勝負です。

皆様、あと20日間を有意義に過ごしてくださいね。お疲れが出ませんように。




at 11時12分

2011年12月08日

お元気ですか?

今日は朝から雲に覆われている稲毛の空です。

師走に入り、朝晩はだいぶ冷え込むようになりました。

お風邪、ひいていませんか?

今朝、家人が苦しそうに咳をしていたので、うがい用のお茶をペットボトルにつめて置いてきました。

のどの痛みや初期の咳にはこの「茶うがい」が効果的なのです。薬ではないので、頻繁に何度もうがいする必要がありますが、少しずつ楽になります。普段から茶うがいを習慣にすると予防にもなります。

家人は今日は会社を休むようです。熱はないようなので、普段の睡眠不足を一気に解消すべく、終日ゆったりと過ごすのでしょう。

体を内から温めるよう、食事は熱いうどんや、具だくさんの豚汁・スープにしよう・・・と「風邪ひきバージョン」の献立を思い浮かべながら、私も茶うがいに励んでいるところです。

皆様も、風邪にはお気をつけくださいね。そして、普段から茶うがいすることをおすすめします。

風邪気味の方、どうぞお大事に。

at 10時12分

2011年12月05日

再会

青空が広がっています。

空気は冷たいけれど、陽射があるので気持ちが良い陽気です。

ちょっと(すごく)うれしいご報告。

もう、ほとんどあきらめていた、携帯ストラップの先端についていた人形が私のところに帰ってきてくれました。

2日後、住まいのメールボックスの脇のカウンターで私の帰りを待っていてくれたのです。

どなたか、親切な人が、どこかで見つけて、そこに置いてくれたのでしょう。

うれしかったです。無条件にうれしく、どなたか、わからない親切な方に心の中でお礼を言って、持ち帰りました。

金具はだめになっていて、ストラップとして使うことはできませんが、大切に大切にしようと思いました。

身長2.5センチくらいの小さな小さなお人形です。しかも、多分落としたのは暗くなってからなのです。私の雑な行動で紛失した、弁解のしようのない、私の落ち度なのです。

ありがとう ありがとう

私事ですが、あまりにうれしかったので、ご報告させていただきました。みなさまに、うれしさのおすそ分けです。

at 12時12分

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